uzun yaşlılık değildir UZUN ÖMÜR

   kardeşlerim ...
sağlık önemli 
avrupa kafir i ömrü uzatıyorum zannetti 
yaşlılığı uzattı 
emekli maaşı ödemekten topu diktiler 

80 yıl inle 
kıçında çorba durmasın 
pad ile dolaş 
cinsel performans sıfır 
bir işe yarama 
park larda el alemi röntgenle 
yazın plajda cilllop ları röntgenle 

bu ne uzun yaşadım 
hayır ihtiyar yaşadın 

dinamik verimli sağlıklı yaşayalım
ihtiyar bunak olmayalım 
akıl sağlığı önemli 

kilo için her yıl 2 ay kamp yapan lar çevremizde 
ben salak ım 
beynime düşünme performansımı artırayım 
kamp ına giren gördünüz mü 
göremezssiniz 

bu konu uzun 
konumuz 
ihtiyarlığı değil 
gençliği uzatmak 
verimliliği uzatmak 
ölsek dahi ızdırapsız ölmek 
vade yi 10 yıl hasta yatakta tamamlamamak 

önce kadınları zayıflatalım 
doğa da daraltan meyveler vardır 
sağlamlaştıran 

trabzon hurması fiyatı artacak ama neyse 

>>>trabzon hurması 
olmuşu tatlı lezzetli 
olmamışı ağzı burar 

her iki çeşidi de şifalı 
olmamışı ağızda çiğnendiğinde 
diş etlerini güçlendirir 
dişleriniz dökülmez 
diş eti hassasiyeti ni kaldırır

yine olmamışı 
yendiğinde mide kapağını düzeltir 
reflü sü olanlar a birebir 

yine olmamışı 
yendiğinde mideyi küçültür 
mideye halka pens kestirme küçültme gerekmez 

mideniz küçülür çabuk doyarsınız 
az yediğiniz için kilo alamazsınız 
kilo verirsiniz 

yine olmamışı deriye sürüldüğünde gerginleştirir 
pürüzsüzleştirir 

olmuşu 
sabah aç karnına yendiği zaman 
organları gençleştirir 

şehveti arttırır 
kadın hastalıklarına çok faydalı 

hanımlar olmamış ı yemek peklik te yapar 
imcir ile bu durumu çözersiniz 

>>>kafur 
kuranı kelamda 
sure i insan da geçer 

kaynatıp suyu içilirse dinçlik verir 
yalan söylemek zorlaşır 
bunu deneyin 
fazla yalancı kim varsa bir bardak içirin 
geçin karşısına dinleyin 

kemikleri sağlamlaştırır 
bel gevşekliğine faydalı 

burası önemlı 
kalp zarını güçlendirir 
kapakcığı randımanlı yapar 
kalp romatizmasına faydalı 

saç köklerine faydalı

yağı sürülürse kasları güçlendirir 
anladınız ....

gelelim 
>>>mekke hurmasına 
çekirdeği ile yemek 
prostattan kurtarır 
idrar yollarını temizler 

yiyen insanda bağırsak kanseri olmaz 
varsa küçültür 

hurma çekirdeği ile zeytin çekirdeği ile 
birlikte yenirse 
41 gün devam edilirse 
kemik erimesini birebir durdurur 

kardeşlerim 
yeni bir takvim başlangıcı 2014
allahın selamı rahmeti bereketi üzerinize olsun 
ve üzerinizde dursun 
yuvanız da allah hakim olsun 

esselamu aleyküm ...

www.facebook.com/ottomanm2dhttps://twitter.com/theottomanempir